【華人健康網記者張世傑/台北報導】子宮好、不會老!中醫師指出,子宮是女人的第2個心臟,一般女性卻常疏於保養。因為將子宮照顧好,氣血循環自然好,精氣神足夠,臉色自然紅潤,人也會顯得更年輕,不僅可遠離婦女疾病,甚至可對抗老化夢魘。

腎陽不足 暖宮2個小秘方

中醫師莊雅惠強調,中醫說的「胞宮」包括子宮、卵巢及周圍等多種組織器官。「宮寒」並不是說子宮內的溫度低,而是指女性腎陽不足,胞宮失於溫煦,子宮、卵巢等生殖器官的功能因寒邪而處於一種相對低下的狀態。建議平日可用以下藥膳茶飲或食療改善:

1.養生茶飲/補血暖宮茶:



功效:補血溫陽、滋陰美顏。



材料:刺五加3錢、蜜黃精5錢、枸杞1兩、何首烏3錢、艾葉1.5錢、茯苓3錢。



服法:全部材料分為4份,放入茶包袋中,每次取1份加沸水250cc沖泡,燜約5分鐘,飯後即可當水飲用。(1天可喝1至2份)



2.養生食療/當歸雞湯:(於經期結束後食用2至3帖)



功效:補血養氣、潤膚美顏。



材料:黃耆3錢、當歸2錢、白芍3錢、天冬5錢、川芎1.5錢、麥芽5錢、雞腿1隻、薑2片、米酒1湯匙。



作法:將中藥材放入滷包袋中,加1500C.C的水,熬煮45分鐘,取藥汁備用; 再以麻油爆香薑片及雞塊,加入藥汁大火煮滾撈除浮沫後改為小火,續煮約30至60分鐘,待雞肉熟後,取出藥袋加鹽調味,即可食用。



叮嚀:容易脹氣腹瀉加茯苓3錢,容易上火煩躁者加玉竹5錢至1兩。



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立法院臨時會昨針對前瞻預算案進行朝野協商,在立法院長蘇嘉全主導下,朝野立委在協商現場對相關官員進行馬拉松式質詢到午夜12點。對此,民進黨立委段宜康批評立法院變「私刑國會」,蘇嘉全則說,這是溝通不是質詢,但如果未來大家把協商溝通,變成變相的質詢,他也覺得不太好。

段宜康在臉書貼文表示,「本屆立法院的新發明:利用政黨協商質詢官員。」這種質詢,沒有任何根據,也不受立法院內規:職權行使法、各委員會組織法的規範。

段宜康說,「簡言之,是非法的質詢。」信誓旦旦要建立正常國會體制的在野黨團,卻利用非法程序質詢行政部門首長,形同「私刑」。立法院竟成為「私刑國會」。

民進黨團幹事長葉宜津也說,朝野協商變成質詢的方式,實在是非常不好,就算再好的質詢,也沒辦法變成立法院的紀錄,這是體制外的,或是體制邊緣的朝野協商,其實不是正軌,這樣的協商最後也都不了了之,沒有效率。

葉宜津指出,蘇嘉全也是出於好意,希望讓在野黨的意見可以公開表達,但這明明就可以在整個議事進行裡面去好好表達,還做成紀錄的東西,昨天大家也是盍各言爾志,對整個事情是沒有幫助、沒有進展的,今天才正式召集朝野協商,就前瞻預算的法定議事程序來做協調,昨天在野黨已經充分發言,希望今天不要再杯葛。

葉宜津強調,這例子開下去,未來說不要再開很難,但實在不是好的辦法。

對此,蘇嘉全表示,正常的國會裡,所有的立委應該有一個體會,要質詢比較細的細節,應該是在委員會,但因為國民黨團的抗爭,在委員會根本就沒有機會來進行相關的質詢,院會邀請行政院長林全對前瞻特別預算案來報告,國民黨團也不讓林全來報告。

蘇嘉全說,國民黨從委員會就一路杯葛,但協商為了圓滿,所以讓在野黨有時間跟相關官員溝通,這個在過去預算審查都有。

蘇嘉全強調,但溝通不是質詢,所以昨天也請國民黨團立委能夠尊重協商意見的溝通,如果未來大家把協商溝通,變成變相的質詢,那他覺得不太好。

至於下午民進黨團不排除強勢表決前瞻預算?蘇嘉全則說,議事規則沒有說立法院不能表決,只要照議事規則進行就好,如果立法院因為有政黨恐嚇,就沒有辦法進行議案處理,這個國會存在做什麼?

對於國民黨團總召林德福說,若民進黨團要包裹表決,就要對他進行提告,蘇嘉全則說,絕對會依照議事規則來處理,國民黨團要怎麼做,是他們的自由。



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